[Chia sẻ] 4 cách trị mụn trứng cá trên trán nhanh chóng và hiệu quả nhất

Mụn trứng cá ở vùng trán là loại mụn rất thường gặp do thói quen đội mũ, nhuộm tóc, để mái. Cũng vì những thói quen đó mà mụn thường xuất hiện tái đi tái lại nhiều lần ở vị trí này. Vậy làm sao để trị mụn trứng cá trên trán hiệu quả, bạn đọc cùng theo dõi bài viết của Newtechpharm nhé.

Chia sẻ cách trị mụn trứng cá trên trán nhanh chóng và hiệu quả nhất
Chia sẻ cách trị mụn trứng cá trên trán nhanh chóng và hiệu quả nhất

1, Vì sao mụn trứng cá lại mọc nhiều vùng trán?

Mụn xuất hiện nhiều ở vùng trán vì trán thuộc vùng chữ T (The T-zone: vùng da gồm vùng trán, mũi và cằm tạo nên hình chữ T) là vùng da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh trên cơ địa một người có làn da thiên dầu thì rất dễ bị xuất hiện mụn ở vùng này.

2, Các yếu tố dễ gây nổi mụn trứng cá trên trán

Bên cạnh các nguyên nhân chính gây bệnh thò mụn trứng cá vùng trán cũng có thể xuất hiện do một số yếu tố nguy cơ sau:

  • Rối loạn hoạt động các tuyến nội tiết

Thường gặp hơn ở nữ giới trong các giai đoạn như khi dậy thì, khi mang thai, và ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh. Sự cân bằng do hormone sinh dục thay đổi đột ngột gây ra những đột biến kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh khiến da dễ bị bít tắc và hình thành mụn.

Khi cơ thể hay ở trạng thái căng thẳng, stress, giấc ngủ thất thường, ăn đồ cay nóng cũng dễ dàng gây nên các rối loạn nội tiết dễ gây ra mụn.

  • Dị ứng, kích ứng với các sản phẩm làm đẹp, chăm sóc da

Mỗi người có một làn da và cơ địa khác nhau nên có thể mỹ phẩm này hợp với người này nhưng không hợp với người khác, một số loại mx phẩm cũng có thể gây viêm và bít tắc lỗ chân lông, ví dụ khi bạn đang có một làn da đổ nhiều dầu nhưng lại dùng các sản phẩm dưỡng nặng nề, nhiều dưỡng chất rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông và bùng mụn vùng trán cũng như da mặt.

  • Thói quen không tốt cho da

Sở thích đội các loại mũ như mũ len, mũ lưỡi trai, mũ bảo hiểm nhưng không thường xuyên về sinh sạch sẽ mũ sau thời gian dài sẽ là nơi tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn rất dễ gây nên mụn vùng trán.

Tình trạng tóc mái bết, rít cũng là một nguyên nhân gây bí da, bít tắc lỗ chân lông dễ gây nên mụn.

Trang điểm ngày nay là một nhu cầu làm đẹp không thể thiếu nhưng việc tẩy trang không đúng cách, không tẩy trang kĩ cũng là một nguyên nhân mụn bùng phát.

  • Da bị dị ứng với các sản phẩm chăm sóc, làm đẹp của tóc

Các sản phẩm chăm sóc tóc như nhuộm tóc, dưỡng tóc, dầu gội, dầu gội khô nếu có các thành phần dễ gây kích ứng, dễ gây viêm hay yếu tố dưỡng dễ gây bít tắc lỗ chân lông cũng là yếu tố dễ mọc mụn vùng trán.

Da bị dị ứng với các sản phẩm chăm sóc, làm đẹp của tóc là nguyên nhân gây mọc mụn trứng cá trên trán
Da bị dị ứng với các sản phẩm chăm sóc, làm đẹp của tóc là nguyên nhân gây mọc mụn trứng cá trên trán
  • Vệ sinh da kém

Là một nguyên nhân rất lớn dẫn đến việc xuất hiện mụn trên da, lớp makeup và bụi bẩn trên da khó có thể làm sạch bằng nước thường mà cần những sản phẩm chuyên dụng để vệ sinh và làm khô thoáng lỗ chân lông

  • Không chống nắng

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, khi tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp sẽ kích thích các tuyến bã nhờn bài tiết nhiều dầu hơn.

  • Tổn thương gan và cơ quan tiêu hoá

Theo Đông Y, sự xuất hiện bất thường của các nốt mụn viêm tấy, đỏ ở vùng trán còn có một phần nguyên nhân do tự tổn thương là các bất thường của gan và cơ quan tiêu hoá, khi gan và cơ quan tiêu hoá làm việc kém hiệu quả sẽ làm giảm hấp thụ chuyển hoá chất dinh dưỡng cũng như hạn chế việc đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, khiến cơ thể bị nhiệt ở bên trong sinh ra mụn.

3, Cách điều trị mụn trứng cá trên trán

3.1. Làm sạch da

Đây là một bước quan trọng và không thể thiếu hằng ngày nếu các bạn muốn có một làn da khoẻ mạnh, không có mụn.  Đối với mụn vùng trán cũng vậy. Sau đây là hướng dẫn cụ thể các bước làm sạch da cho các bạn tham khảo:

  • Tẩy trang

Tẩy trang sạch sẽ chính là bước quan trọng để tẩy đi lớp trang điểm dễ gây bít tắc lỗ chân lông, loại bỏ lớp trang điểm đã sử dụng cả ngày giúp da thêm sạch thoáng.

  • Rửa mặt bằng các sản phẩm sữa rửa mặt
Rửa mặt bằng các sản phẩm sữa rửa mặt giúp trị mụn trứng cá trên trán hiệu quả
Rửa mặt bằng các sản phẩm sữa rửa mặt giúp trị mụn trứng cá trên trán hiệu quả

Các sản phẩm sữa rửa mặt rất cần được sử dụng để lấy đi bã nhờn, dầu thừa và bụi bẩn trên da và sâu trong các lỗ chân lông mà nước sạch hay mắt thường không thể nhìn thấy, vệ sinh sạch da cũng giúp ức chế các vi khuẩn bất lợi trên da, giảm viêm nhiễm.

Các sản phẩm sữa rửa mặt nên dùng cần có độ pH tối ưu với da từ 5-6, không chứa xà phòng và có tác dụng làm sạch tốt, có thể chứa các thành phần giảm viêm, giảm mụn.

  • Tẩy da chết

Lớp tế bào da được tái tạo và đổi mới liên tục nên việc tẩy da chết để loại bỏ lớp da cũ đã mất tác dụng dễ gây bít tắc lỗ chân lông và kích thích tái tạo lớp da mới, giúp làn da thoáng sạch mịn màng. Việc tẩy da chết từ 1-2 lần 1 tuần là yếu tố cần thiết để có làn da khoẻ mạnh. Các sản phẩm tẩy da chết gồm những loại sau

Tẩy da chết vật lý hay được sử dụng có các hạt ly ti trong sản phẩm giúp loại bỏ lớp da cũ, các sản phẩm như hỗn hợp chanh đường, hỗn hợp yến mạch và sữa hay các sản phẩm trên thị trường đều có thể đáp ứng tốt nhu cầu của bạn

Tẩy da chết hoá học gồm các sản phẩm chứa các hoạt chất như BHA, AHA có tác dụng nhẹ nhàng gây bong các lớp tế bào già cũ và làm sạch bã nhờn tận cổ nang lông.

3.2. Các phương pháp điều trị mụn trứng cá trên trán

3.2.1. Các phương pháp thiên nhiên

Nhiều người luôn ưa chuộng các nguyên liệu thiên nhiên hơn vì họ cảm thấy những thứ có nguồn gốc thiên nhiên thì sẽ an toàn hơn đối với làn da. Trong điều trị mụn cũng có một số phương pháp thiên nhiên mang lại hiệu quả cao như:

Trị mụn trứng cá trên trán bằng mặt nạ đất sét

Trị mụn trứng cá trên trán bằng mặt nạ đất sét
Trị mụn trứng cá trên trán bằng mặt nạ đất sét

Với hàm lượng dồi dào các khoáng chất có trong đất sét như canxi, magie, silica, đồng, sắt… giúp đất sét trắng có khả năng hấp thụ lượng lớn dầu nhờn và giúp kiềm dầu quanh đốm mụn. Mặt nạ đất sét sẽ giúp khu trú ổ mụn viêm, ức chế khả năng mụn tạo thành mảng lớn tại trán.

Bạn chỉ cần trộn 3 muỗng cà phê đất sét trắng với 5 muỗng cà phê nước lọc cho thành hỗn hợp sệt rồi thoa lên vùng mụn. Để yên cho mặt nạ hơi khô lại khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm kết hợp massage nhẹ nhàng để da mặt được sạch. Thực hiện 2-3 lần/1 tuần sẽ giúp tình trạng mụn vùng trán và mức độ tiết dầu cải thiện đáng kể.

Trị mụn trên trán với nước cốt chanh tại nhà 

Chanh chứa các loại acid với nồng độ cao nên có tính sát khuẩn, cải thiện tình trạng viêm, sát trùng, giúp tẩy tế bào da chết hiệu quả, thích hợp cho các đối tượng có làn da nhờn, da dầu, da mụn, giúp cải thiện hiệu quả các tình trạng da mụn.

Chanh được biết đến là loại nguyên liệu giàu vitamin C có nhiều tác dụng như ức chế tạo hợp chất melanin từ đỏ giảm thâm mụn, tăng cường tái tạo da, cải thiện màu sắc làn da, giúp da sáng và đều màu hơn, kích thích sản xuất và tái tạo collagen, ngăn ngừa da chảy xệ, tạo nếp nhăn trên da.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 quả chanh tươi, nhiều nước, đem rửa sạch rồi vắt lấy phần nước cốt
  • Dùng tăm bông hoặc bông tẩy trang thấm 1 lượng vừa đủ nước cốt chanh rồi nhẹ nhàng thấm lên vùng da ở trán hay bất kì vùng da nào bị mụn một lớp mỏng vừa.
  • Để yên khoảng 10 – 15 phút cho đến khi khô dần rồi rửa lại nhẹ nhàng bằng nước ấm sạch.
  • Thực hiện 1 – 2 lần/ tuần để đạt được kết quả tốt nhất như mong muốn nhé

Khi sử dụng chanh để điều trị mụn tại nhà, bạn nên chú ý khi sử dụng bởi trong chanh có nồng độ axit cao nên rất dễ làm rát da mặt. Để hạn chế tình trạng kích ứng với chanh, ta nên hoà loãng chanh với nước tỷ lệ 1:1 khi sử dụng những lần đầu. Bên cạnh đó, mỗi tuần bạn chỉ được sử dụng 1 – 2 lần, việc lạm dụng chanh có thể khiến da bị bào mòn và sạm da.

Trị mụn trên trán với nước cốt chanh tại nhà 
Trị mụn trên trán với nước cốt chanh tại nhà

Trị mụn trứng cá trên trán đơn giản với rau diếp cá

Diếp cá ngoài là một loại rau gia vị còn là vị thuốc quý được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh nhưng rất là dễ kiếm tìm hoặc tự trồng tại gia đình.

Loại cây này có vị chua, hơi cay, mùi tanh, tính mát, tác dụng tán khí và tán ứ, có khả năng giải độc, tiêu viêm, sát trùng và thanh nhiệt nên diếp cá có thể dùng để điều trị mụn.

Cách chúng ta sử dụng rau diếp cá và mật ong như sau:

  • Rửa sạch rau diếp cá với nước muối loãng và để ráo nước.
  • Xay hoặc giã nhuyễn rau diếp cá sau đó chắt lấy phần nước cốt.
  • Trộn hỗn hợp rau diếp cá và mật ong theo tỷ lệ 3 : 1 và thấm hỗn hợp này lên da mặt đặc biệt vùng trán bị mụn của bạn.
  • Giữ mặt nạ diếp cá và mật ong 20 phút trên da rồi rửa sạch mặt.
  • Đắp 1-2 lần một tuần là rất hợp lý. Khi đắp mặt nạ rau diếp cá thường xuyên, các nốt mụn thâm li ti sẽ dần bị thổi bay, đem lại cho bạn một làn da như ý muốn.

Ngoài ra việc bổ sung như việc uống nước rau diếp cá cũng giúp mát gan, giảm mụn nhọt, tiêu độc từ bên trong.

Trị mụn trứng cá trên trán đơn giản với rau diếp cá
Trị mụn trứng cá trên trán đơn giản với rau diếp cá

3.2.2. Sử dụng một số loại thuốc bôi

Khi làn da của bạn có tình trạng mụn viêm, mụn mủ sưng đỏ nhiều, các cách điều trị mụn từ thiên nhiên không có tác dụng hiệu quả nhanh thì chính là lúc chúng ta cần sử dụng đến các sản phẩm kem bôi có chứa các thành phần hoá học, dược phẩm có tác dụng điều trị mụn.

Bạn có thể tự tham khảo và mua hoặc sẽ được bác sĩ chỉ định một số loại thuốc bôi để giảm viêm đỏ, sưng đau và hỗ trợ đẩy nhân mụn lên bề mặt da

Các loại thuốc bôi được sử dụng để điều trị mụn trứng cá ở trán phổ biến hiện nay:

Thuốc bôi chứa Sulfur: 

Sulfur (lưu huỳnh) là thành phần tương đối lành tính, dễ sử dụng và ít gây dị ứng nên được sử dụng khá phổ biến khi điều trị mụn . Lưu huỳnh có khả năng lấy đi lớp tế bào chết, làm sạch lượng bã nhờn, bụi bẩn tích tụ trong các nang lông và hỗ trợ làm khô cồi mụn. Sau khoảng 2 – 3 ngày sử dụng, các nốt mụn sẽ nhanh chóng khô cồi và có thể dễ dàng lấy đi bằng dụng cụ chuyên dụng.

Kem trị mụn chứa Benzoyl Peroxide (BP):

Benzoyl peroxide thường có trong các sản phẩm dạng gel và cream. Cơ chế hoạt động của chất này là bằng cách chuyển hoá thành Oxi và acid benzoic khi ngấm sâu vào da.

Oxy nguyên tử có tác dụng oxi hóa mạnh giúp tiêu diệt P.acnes (nhóm vi khuẩn gây viêm nhiễm và gây mụn viêm. Acid benzoic loại bỏ lớp da chết và bã nhờn bên trong lỗ chân lông từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Khi bắt đầu sử dụng BP, bạn nên bắt đầu thử các sản phẩm từ nồng độ thấp và từ từ tăng dần lên đến khi thấy phù hợp. Đây là chất có tác dụng oxi hoá khá mạnh nên bạn cần lưu ý đến nồng độ và cách sử dụng vì nếu lạm dụng, chúng có thể khiến da bạn bị tổn thương…

Benzoyl Peroxid là thành phần được ưu tiên sử dụng khi trị mụn trứng cá trên trán
Benzoyl Peroxid là thành phần được ưu tiên sử dụng khi trị mụn trứng cá trên trán

Dung dịch, thuốc bôi chứa Salicylic Acid: 

Salicylic acid (BHA) được chiết xuất từ vỏ cây liễu trắng cũng là một trong những thành phần phổ biến nhất được sử dụng trong điều trị mụn từ lâu nay. Có bản chất là một loại BHA nên Salicylic Acid có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ lớp dầu thừa tích tụ ở các lỗ chân lông, thấm sâu và làm sạch bên trong lỗ chân lông. Bởi vậy BHA là thành phần ưu tiên được sử dụng nhất khi điều trị mụn ẩn.

Ngoài ra, BHA còn là một chất chống viêm hiệu quả với tác dụng làm giảm viêm đỏ nốt mụn, giảm đau rát tại nốt mụn. Rất nhiều chế phẩm như sữa rửa mặt, kem, gel, lotion chứa các dẫn xuất của salicylic acid kết hợp với các thành phần trị mụn khác.

Cần chú ý cách sử dụng vì đôi khi salicylic acid có thể gây hiện tượng tấy đỏ và kích ứng da nếu sử dụng nồng độ cao ngay từ đầu.

Thuốc bôi trị mụn chứa Adapalene:

Adapalene là dẫn xuất của vitamin A có tác dụng vào tận sâu trong từng tế bào, có tác dụng chống lão hoá da, giảm nếp nhăn, tăng sinh collagen, giảm mụn. Bên cạnh đó, thành phần này còn có đặc tính kháng viêm tốt nên hiện nay, các loại thuốc bôi chứa Adapalene thường được sử dụng để điều trị mụn trứng cá gây viêm và ứ mủ.

Sử dụng sản phẩm có chứa Azelaic Acid:

Azelaic Acid có tác dụng trong điều trị mụn trứng cá thể nhẹ đến trung bình tấy. Các sản phẩm có chứa Azelaic Acid có pH tương đương với pH của da nên phù hợp với các bạn có làn da nhạy cảm. Ngoài ra đây còn là một chất có tác dụng giảm tổng hợp melanin nên cũng góp mặt trong các liệu trình điều trị tăng sắc tố như thâm sau mụn, nám, thâm sau viêm. Giá thành của các sản phẩm chứa Azelaic Acid cũng tương đối phù hợp với nhiều bạn học sinh sinh viên.

Một số loại thuốc bôi khác: Trong trường hợp mụn nặng, bạn có thể sử dụng thuốc điều trị mụn chứa kháng sinh (Erythromycin, Clindamycin) có tác dụng diệt khuẩn, các dẫn xuất của vitamin A (Retinol, Tretinoin),…

Hiện nay có khá nhiều loại kem trị mụn trên thị trường với công thức, hàm lượng và cách sử dụng khác nhau. Cần tìm hiểu kĩ các sản phẩm có hiệu quả tốt để đáp ứng được nhu cầu của bản thân mỗi người. Tránh sử dụng các sản phẩm trị mụn rượu thuốc đông y, kem trộn không rõ nguồn gốc, mập mờ về thành phần và công dụng được phóng đại quá mức.

3.2.3. Các phương pháp thẩm mỹ chuyên sâu

Hiện nay với nền công nghệ kỹ thuật ngày càng hiện đại,, các kỹ thuật mới được các bác sĩ tiếp cận và cập nhật ngày càng nhiều. Kỹ năng chuyên môn và tay nghề bác sĩ cũng cao hơn. Do đó mụn cũng có nhiều phương pháp mới điều trị hiệu quả hơn trước đây. Dưới đây là một số phương pháp thẩm mỹ chuyên sâu và hiện đại:

Công nghệ Laser Fractional CO2:

Công nghệ Laser Fractional CO2 giúp trị mụn trứng cá trên trán nhanh chóng
Công nghệ Laser Fractional CO2 giúp trị mụn trứng cá trên trán nhanh chóng

Đây được coi là bước tiến cách mạng trong công cuộc làm đẹp và điều trị da mụn, điều trị sẹo lõm. Với bước sóng 10.600 nm có khả năng tập trung tác động sâu vào lớp hạ bì vùng da mụn và sẹo lõm mà không gây tổn thương vùng da lành xung quanh.

Tia Laser tiêu diệt vi khuẩn là nguyên nhân của mụn viêm, giúp da điều tiết được lượng dầu thừa. Laser CO2 tạo điều kiện vùng da tổn thương phục hồi, kích thích tái tạo collagen và hạn chế hình thành xơ gây sẹo lõm. Ngoài ra còn giúp cải thiện các vấn đề của da, giảm thâm sau mụn, hỗ trợ tốt cho vấn đề điều trị nám, giảm nếp nhăn vùng mặt.

Phương pháp này kích thích các lớp tế bào tăng sinh, tái tạo, giúp cho bạn có một làn da căng bóng và sáng khỏe. Và khi bạn đã có một làn da khỏe đẹp thì khả năng trở lại của các mụn trứng cá sưng đỏ viêm sẽ thấp hơn.

Phương pháp lăn kim:

Phương pháp lăn kim được nghiên cứu và phát minh dựa trên cơ sở tự lành vết thương của cơ thể, khi lăn kim, các vết thương siêu nhỏ trên da sẽ truyền tín hiệu đến các sợi thần kinh cảm giác nằm dưới da từ đó kích thích cho quá trình tái tạo và phục hồi trên da. Nhờ đó mà các sợi liên kết như collagen, elastin được tái tạo mạnh mẽ hơn, giúp da phục hồi, giúp làn da của bạn ngày càng săn chắc, loại bỏ nếp nhăn và ngày càng bóng khoẻ.

Ngoài ra, các tác động của thiết bị lăn kim vào bề mặt da sẽ tạo ra các lỗ nhỏ li ti giúp cho dưỡng chất càng ngấm sâu hơn vào bên trong các lớp mô của da, da sẽ hấp thu được nhiều lớp dưỡng chất hơn. Vì vậy, với làn da mụn, các tinh chất đặc trị mụn sẽ được dùng kết hợp với liệu pháp lăn kim để điều trị tình trạng mụn, giúp nhanh khô cồi mụn, loại bỏ mụn và phục hồi làn da bị tổn thương sau mụn.

Cơ chế kích thích sự tái tạo này còn thích hợp với việc điều trị thâm mụn, kích thích mô liên kết lấp đầy các điểm sẹo rỗ, cải thiện quá trình lão hoá của da.

Lăn kim là phương pháp thường được áp dụng khi điều trị mụn trên trán
Lăn kim là phương pháp thường được áp dụng khi điều trị mụn trên trán

Lấy nhân mụn:

Lấy nhân mụn được coi là một trong các bước quan trọng điều trị mụn vì các nhân mụn được coi như những ổ viêm nhỏ, khi loại bỏ được nhân của các ổ viêm thì tổn thương sẽ mau lành hơn, hạn chế để lại sẹo rỗ, sẹo thâm. Tuy nhiên tự nặn mụn tại nhà không đảm bảo vệ sinh và vô khuẩn có thể làm tổn thương thêm vùng da lành, gây nhiễm trùng nặng hơn ở ổ viêm và vùng da lành. Vì vậy lấy nhân mụn y khoa là tối ưu hơn cho làn da mụn viêm và thường được thực hiện qua các bước sau: Làm sạch da – Xông hơi với các tinh chất hay nước hoa hồng giúp giãn nở các lỗ chân lông – loại bỏ các nhân mụn đã chín – Đắp mặt nạ làm dịu mát da. Các kỹ thuật viên chỉ tiến hành lấy nhân mụn đối với các nốt mụn đã “già”.

Trong trường hợp nhân mụn còn ẩn sâu dưới da, các bạn cần lấy nhân mụn ở lần khám sau khi mụn đã gom cồi. Việc lấy nhân mụn có vai trò quan trọng trong điều trị mụn trứng cá – đặc biệt là với mụn viêm, mụn mủ to sâu có nguy cơ để lại sẹo lớn. Các loại mụn này có nhân ẩn sâu trong bề mặt da và rất khó để lấy ra hoàn toàn nếu tự nặn ở nhà.

Chiếu ánh sáng sinh học:

Ánh sáng sinh học thường được sử dụng như ánh sáng đỏ, ánh sáng xanh với các bước sóng khác nhau có nhiều tác dụng trên da như kháng khuẩn, giúp đẩy mụn và kích thích tăng sinh mô liên kết trong da. Vì vậy đối với những nốt mụn lớn, bác sĩ có thể kết hợp liệu pháp ánh sáng sinh học để thời gian điều trị được ngắn lại và đem lại hiệu quả tốt nhất.

Tuy vậy, bạn cũng cần tìm hiểu các cơ sở Spa hay phòng khám da liễu uy tín với các chuyên gia có kinh nghiệm trong lĩnh vực này và dụng cụ sở dụng trong quá trình điều trị đảm bảo vô trùng để được thăm khám và đưa ra liệu trình điều trị phù hợp và tốt nhất.

Ánh sáng sinh học giúp điều trị tận gốc mụn trứng cá trên trán
Ánh sáng sinh học giúp điều trị tận gốc mụn trứng cá trên trán

4, Cần làm gì để phòng mụn trên trán tái phát

Mụn là một tình trạng bệnh lý về da mà chúng ta có thể phòng tránh được. Các bạn có thể tham khảo một số phương pháp phòng mụn tái phát dưới đây:

  • Duy trì lối sống lành mạnh, hạn chế những căng thẳng trong cuộc sống ở mức tối đa.
  • Đi ngủ sớm trước 11h là cách để làn da được thư giãn và tái tạo, phục hồi.
  • Hạn chế rượu bia, thuốc lá, các thức ăn nhanh, nhiều ăn dầu mỡ, thức ăn nhiều gia vị cay, nóng vì chúng có thể là nguyên nhân gây tổn thương gan và cơ quan tiêu hóa, gây nóng trong cơ thể.
  • Tăng cường ăn hoa quả và rau xanh vì những thực phẩm này cung cấp nhiều nước và các Vitamin giúp da luôn đủ ẩm và được phục hồi.
  • Hạn chế dùng quá nhiều đồ makeup trên da, luôn tẩy trang khi để làn da được sạch sẽ và khô thoáng.
  • Vệ sinh da mặt ngày 2 lần sáng và tối để loại bỏ lớp dầu thừa và làm sạch da mặt.
  • Tự làm các loại mặt nạ thiên nhiên ở nhà như hướng dẫn ở phái trên bài viết cũng giúp nuôi dưỡng làn da và giảm mụn.
  • Hạn chế sờ tay lên mặt và nặn mụn vì như vậy có thể gây tăng thêm viêm, nhiễm trùng nốt mụn và để lại nhiều sẹo thâm trên da.
  • Không nên dùng các sản phẩm mập mờ không rõ nguồn gốc như các loại kem trộn dễ gây tổn thương cho da.
  • Sử dụng kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao như SPF50…, thoa kem trước khi ra ngoài trời nắng 20-30 phút và thoa kem lại sau mỗi 3-4 tiếng để đạt hiệu quả cao nhất giúp bảo vệ da khỏi lão hoá và sự tiết dầu quá mức.

Trên đây là một chút chia sẻ cùng với các bạn đọc một chút về kiến thức điều trị mụn trứng cá ở vùng trán thể nhẹ và vừa. Với những trường hợp có các mụn bọc, mụn mủ sưng to, viêm lan rộng và sâu mong bạn đọc tìm đến các chuyên gia, bác sĩ chuyên ngành da liễu để được tư vấn và chữa trị kịp thời. Hy vọng qua bài viết này mong các bạn sẽ tìm cho mình được cho mình phương pháp điều trị mụn vùng trán hiệu quả và phù hợp nhất với bản thân mỗi người, từ đó có một làn da căng bóng, khoẻ mạnh và mịn màng

Xem thêm:

[Chia sẻ] 4 mẹo làm giấm táo trị mụn đơn giản và hiệu quả tại nhà

Ngày viết:
Tôi là Dược sĩ Minh Hòa - Dược sĩ tư vấn các vấn đề trên da như mụn, sẹo, thâm sẹo Tôi là Dược sĩ khoá 67 - Đại học Dược Hà Nội chuyên ngành Công Nghiệp Dược

Danh sách nhà thuốc
bán sản phẩm toàn quốc

Bấm vào đây

Giao hàng tận nhà

Bấm vào đây

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn

    Hãy để lại số điện thoại của bạn, chúng tôi sẽ gọi điện tư vấn cho bạn