Bất ngờ 7 cách trị sẹo thâm bằng rau má đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

Rau má từ lâu đã được biết đến như là một loại rau quen thuộc mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như thanh nhiệt giải độc, mát gan, tăng lưu thông máu, giảm căng thẳng lo âu… Ngoài ra rau má còn có tác dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả, đặc biệt là khả năng trị thâm. Để biết cách sử dụng rau má trị sẹo thâm cùng những lưu ý khi sử dụng loại nguyên liệu này, bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây của Newtechpharm nhé.

1, Rau má có tác dụng gì?

Rau má còn có tên gọi khác theo y học cổ truyền là liên tiền thảo. Đây là một loại cây thân thảo, có nguồn gốc từ nước Úc và các vùng đảo khu vực Thái Bình Dương. Cây rau má thường sẽ mọc bò trên đất, hay gặp nhất là ở những chỗ ẩm mát như bờ mương, bờ ruộng. Thân cây rau má thường mảnh, lá mọc so le với nhau và trông giống như những đồng tiền tròn xếp nối nhau. Ở Việt Nam loài cây này thường mọc men theo bờ ruộng hoặc ở dưới các gốc cây lớn trong vườn, mọc lan rộng và rất dễ tìm.

Các nhà khoa học chỉ ra rằng trong rau má có chứa nhiều các chất cần thiết cho cơ thể như: các vitamin B1, B2, B3, C, K…, các chất khoáng như canxi, sắt, magie, phốt pho, kali, kẽm…, và các chất khác như sterol, beta carotene, saponin, triterpenoids…

Nhờ có thành phần hóa học đa dạng như trên, nên dù kích thước nhỏ bé nhưng rau má lại mang tới rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làn da của chị em. Trong y học cổ truyền, rau má được dùng như một vị thuốc thảo dược để điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, virus, ngoài ra còn có tác dụng giải nhiệt trị các chứng mẩn ngứa, mát gan, lợi tiểu… Đối với làn da, rau má có các tác dụng có thể kể đến như trị sẹo thâm, làm trắng, đều màu da, dưỡng ẩm, trị mụn, ngăn ngừa lão hóa da,…

Tác dụng làm mờ vết thâm của rau má có được là nhờ:

• Sự có mặt của Vitamin A và Vitamin C: Hai loại vitamin này được sử dụng rất nhiều trong việc làm đẹp da. Chúng có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa, làm đều màu da, cải thiện các tế bào sắc tố da giúp cho làn da trở nên sáng và đều màu hơn, ngoài ra còn hỗ trợ quá trình làm mờ thâm sẹo sau khi trị mụn.
• Thành phần có chứa Triterpenoids sẽ làm tăng khả năng tuần hoàn của các vi mạch máu dưới da, giúp da trở nên hồng hào và tăng sức đề kháng của làn da và tăng tái tạo các tế bào da mới. Từ đó giúp thúc đẩy nhanh chóng qúa trình loại bỏ các tế bào da chết, chất bã nhờn tích tụ làm bẩn da và đôi khi còn làm mờ thâm sẹo.
• Saponin có tác dụng giúp da nhanh phục hồi sau khi điều trị mụn trứng cá, từ đó giúp đẩy nhanh quá trình làm lành các vết sẹo mới hình thành, không để lại sẹo thâm hay sẹo rỗ cứng đầu khó điều trị.
• Khả năng dưỡng trắng da nhờ các vitamin, chất khoáng giúp loại bỏ đi lớp tế bào chết, trả lại làn da tươi tắn, mịn màng. Beta carotene và sterol còn có khả năng bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời, hạn chế tình trạng bắt nắng và đen sạm. Ngoài ra sterol, beta caroten… là các hợp chất có tác dụng nổi trội trong việc chống oxy hóa, bảo vệ làn da khỏi các gốc tự do, giúp da tăng cường tái tạo collagen và duy trì sự săn chắc, ngăn chặn quá trình lão hóa da.

2, Hướng dẫn một số cách làm mặt nạ rau má điều trị sẹo thâm tại nhà hiệu quả

Nếu vẫn chưa tìm ra cách sử dụng nguyên liệu rau má trị thâm tại nhà hiệu quả thì các bạn có thể tham khảo những công thức làm mặt nạ rau má dưới đây. Những kinh nghiệm và một vài tips nhỏ sẽ giúp bạn có một là da mịn màng, tươi trẻ, đều màu và không còn dấu vết của thâm sẹo.

2.1. Sử dụng mặt nạ rau má nguyên chất trị sẹo thâm

Với những tác dụng thần kỳ của rau má được kể ở mục trên thì bạn hoàn toàn có thể chỉ cần sử dụng riêng rau má để làm nguyên liệu cho mặt nạ tại nhà. Tuy nhiên mặt nạ này có thể làm da bạn hơi xót và kích ứng nếu da quá nhạy cảm hoặc trong những lần đầu sử dụng do chưa quen. Vì vậy các bạn chỉ nên thực hiện 1 đến 2 lần một tuần để đạt được hiện quả và đảm bảo an toàn cho da nhé.

Cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch sau đó giã nhuyễn rau má cùng một ít muối hột. Chỉ nên giã hoặc xay rau má khi đã ráo nước, tránh nước bẩn đọng lại sẽ không tốt cho da.
• Vệ sinh khu vực da vùng mặt hoặc thậm chí cả vùng cổ thật sạch sẽ sau đó đắp phần bã rau má đã giã nhuyễn lên toàn bộ vùng da đó.
• Sau đó hãy thư giãn và chờ đợi khoảng 20 phút, rồi gỡ mặt nạ ra và dùng nước muối sinh lý lau sạch lại da. Nếu cảm thấy da bị châm chích thì các bạn có thể rửa lại thêm một lần nữa bằng nước mát sạch nhé.

2.2. Kết hợp rau má với tinh bột nghệ trị sẹo thâm hiệu quả

Đây là một sự kết hợp rất tốt giúp làm mờ thâm và chống lão hóa cho làn da của chúng ta.

Curcumin là một dưỡng chất có trong thành phần của tinh bột nghệ khi kết hợp với rau má sẽ giúp mang lại cho các bạn một làn da trắng hồng, loại bỏ các vết thâm mụn cứng đầu và ngăn ngừa tình trạng sẹo xấu do mụn để lại. Ngoài ra khi kết hợp hai nguyên liệu này với nhau lại còn có tác dụng giúp giảm các nốt mụn viêm nhanh chóng, ngăn ngừa quá trình lão hóa da một cách hiệu quả.

Cách thực hiện như sau:

• Rửa sạch và xay nhuyễn lá rau má, lọc lấy nước qua ray hoặc vải lọc và loại bỏ phần bã
• Trộn đều lượng nước ép rau má vừa lọc với khoảng 2 đến 3 thìa cà phê tinh bột nghệ, sau đó khuấy đều để tạo thành một hỗn hợp sệt đặc có khả năng bám dính.
• Rửa sạch vùng da mặt, sau đó lau khô và tiến hành bôi hỗn hợp vừa làm lên toàn bộ vùng da mặt. Trong lúc đắp mặt nạ thì các bạn tốt nhất nên hạn chế cử động cơ mặt như nói, cười, gãi,… để tránh làm nhăn da.
• Sau khi đắp mặt khoảng 20 phút hoặc đến khi mặt nạ khô lại thì rửa lại mặt bằng nước sạch. lau khô trước khi thực hiện các bước chăm sóc da mặt tiếp theo.

Kiên trì đắp 2 đến 3 lần mặt nạ tinh bột nghệ và rau má mỗi tuần để thấy được sự cải thiện của làn da. Tinh bột nghệ là chất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời nên sau khi đắp da dễ bị nhạy cảm và dễ bắt nắng, do đó các bạn cũng rất cần chú ý đến việc chống nắng thật kỹ cho da.

2.3. Mặt nạ rau má nha đam giúp trị sẹo thâm, dưỡng ẩm hiệu quả

Nha đam là một loại thực phẩm hay thực vật chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất giúp cấp ẩm, làm mờ những vết thâm do mụn để lại trên da. Kết hợp rau má và nha đam sẽ tạo ra cho chúng ta một loại mặt nạ giúp dưỡng ẩm, trị mụn, trị sẹo, làm mát và làm chậm quá trình lão hóa da. Và đặc biệt là khả năng trị thâm nám, thâm sẹo vượt trội.

Cách thực hiện như sau:

• Sử dụng 1 lá nha đam tươi và khoảng 100g rau má. Nha đam bóc tách lớp vỏ ngoài rồi lấy phần lõi bên trong.
• Rửa sạch rau má và nha đam đã chuẩn bị, để ráo nước, sau đó cho hỗn hợp rau má với nha đam vào xay nhuyễn chung với nhau.
• Dùng rây để lọc lấy nước từ hỗn hợp vừa xay và bỏ đi phần bã.
• Rửa sạch mặt và để da khô, sau đó sử dụng hỗn hợp mặt nạ vừa chuẩn bị bôi lên toàn bộ vùng da mặt, rửa sạch tay và sau đó lấy tay massage nhẹ nhàng theo vòng xoắn ốc trong khoảng 3 phút
•  Để yên lớp mặt nạ trong khoảng 15 đến 20 phút cho khô rồi sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch. Chú ý nên để da nghỉ ngơi í nhất 15 phút sau khi đắp mặt nạ trước khi thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Thực hiện phương pháp đắp mặt nạ này từ 2 đến 3 lần một tuần để có được làn da trắng sáng mịn màng, căng mọng và đều màu các bạn nhé.

2.4. Trị mụn, mờ thâm, se khít lỗ chân lông nhờ mặt nạ rau má trà xanh

Trà xanh là một loại thảo dược có tính kháng khuẩn cao, có tác dụng trị mụn, giảm viêm nhanh. Khi kết hợp trà xanh với rau má sẽ tạo ra một loại mặt nạ có khả năng chống oxy hóa, trị mụn giảm viêm và xóa mờ thâm nám rất hiệu quả.

Cách thực hiện như sau:

• Sử dụng 100g rau má và 2 thìa bột trà xanh.
• Rửa sạch rau má bằng nước muối sau đó đem đi xay nhuyễn, lọc lấy nước qua ray và bỏ bã.
• Trộn phần nước vừa lọc được cùng với 2 thìa bột trà xanh để tạo thành một hỗn hợp sệt và đặc.
• Rửa sạch mặt, lau khô rồi sau đó bôi hỗn hợp này lên da, đợi trong khoảng 15 đến 20 phút sau đó rửa lại với nước mát.

Thực hiện đắp loại mặt nạ này một cách kiên trì từ 2 cho đến 3 lần một tuần để đạt được hiệu quả.

2.5. Trị sẹo thâm nhờ kết hợp rau má và rau diếp cá

Rau diếp cá từ lâu đã được biết đến là một loài cây rất hiệu quả trong việc điều trị các vết thâm trên da, làm mờ sẹo và rất lành tính đối với da kể cả làn da nhạy cảm. Bộ đôi rau má và rau diếp cá khi kết hợp với nhau sẽ mang lại cho chúng ta một loại mặt nạ có khả năng ngừa mụn, trị thâm cực kỳ hiệu quả, đặc biệt là đối với những làn da mụn.

Cách thực hiện như sau:

•  Chuẩn bị một nắm rau má và rau diếp cá
•  Rửa sạch rau má và rau diếp cá bằng nước muối, sau đó đem đi xay nhuyễn bằng cối xay hay máy xay
•  Lấy hỗn hợp vừa xay được bằng cách lọc quay ray rồi sau đó đem đi chắt lấy nước
•  Dùng tăm bông sạch để thấm nước cốt và chấm lên những vị trí thâm mụn để lại, nếu còn dư có thể dùng để massage nhẹ khắp mặt như một loại dưỡng chất dạng lỏng.
•  Chờ trong khoảng 15 đến 20 phút sau đó hãy rửa lại mặt bằng nước mát thật sạch

Thực hiện đắp mặt nạ rau má và rau diếp cá kiên trì mỗi tuần từ 2 đến 3 lần thì các bạn sẽ thấy ngay cả những vết thâm cứng đầu cũng mờ dần và biến mất.

2.6. Uống nước ép rau má để trị sẹo thâm

Ngoài việc sử dụng rau má để làm mặt nạ thì bạn có thể tận dụng ép hoặc xay nhuyễn lấy nước để uống. Nước rau má không chỉ giúp thanh nhiệt giải độc mát gan, giúp cho làn da của bạn được nuôi dưỡng từ bên trong. Hiện nay nước ép rau má là một loại nước uống được rất nhiều người yêu thích chứ không chỉ riêng là chị em. Cách thực hiện làm nước ép rau má cũng rất đơn giản như sau:

• Bạn chỉ cần chuẩn bị một rổ rau má tươi, rửa sạch và ngâm cùng chút muối trắng khoảng 30 phút, sau đó để ráo.
• Sau đó đem rau má đó đi xay nhuyễn, thêm một chút nước lọc để dễ xay hơn.
• Dùng rây lọc để tách lấy nước rau má, bỏ phần bã
• Bạn có thể uống luôn hoặc cho thêm chút đường để dễ uống hơn. Nếu không quên, hãy cho thêm chút đậu xanh để uống ngon hơn nhé.

Kiên trì uống nước ép rau má mỗi ngày sẽ giúp cho làn da của các bạn sạch mụn và giảm thâm rất nhanh chóng đấy. Ngoài ra nước ép rau má còn giống như một loại nước giải khát, giúp  tăng sức đề kháng, và tốt cho sức khỏe.

2.7. Sử dụng bột rau má làm mặt nạ trị sẹo thâm tại nhà

Nếu các bạn không có thời gian hoặc không có dụng cụ để có thể sơ chế rau má tại nhà thì bạn có thể lựa chọn sử dụng bột rau má để làm nguyên liệu dưỡng da. Bột rau má cũng giống như bột trà xanh hay tinh bột nghệ, được làm bằng cách phơi khô và nghiền nhỏ lá cây rau má. Cách làm này tuy làm mất đi một số chất hóa học nhưng vẫn giữ được những tác dụng chính của cây rau má, cách bảo quản bột cũng đơn giản.

2.7.1. Mặt nạ bột rau má và nước vo gạo giúp trị thâm

Từ lâu nước vo gạo đã được biết đến với công dụng dưỡng trắng da, cải thiện tình trạng lốm đốm không đều màu da nhờ các vitamin nhóm B chứa trong nó. Kết hợp nước vo gạo với tính kháng khuẩn, trị thâm của rau má sẽ giúp chúng ta tạo ra một loại mặt nạ trị thâm, dưỡng trắng da hiệu quả và hạn chế mụn tái phát.

Cách thực hiện như sau:

• Vo gạo sơ 1 lần, chắt bỏ  nước, vo tiếp lần 2 kỹ hơn
• Chờ khoảng 20 phút cho nước vo gạo lắng xuống, chắt đi phần nước bên trên, giữ lại khoảng 30 ml nước và phần bột gạo màu trắng lắng xuống ở bên dưới.
• Trộn phần nước vừa lấy đó với 2 thìa cà phê bột rau má để tạo thành một hỗn hợp sệt, mịn
•  Rửa sạch mặt, lau khô, sau đó đắp phần hỗn hợp vừa trộn lên khắp vùng da mặt, dùng tay sạch để massage khoảng 3 phút
• Chờ khoảng 30 phút sau đó rửa lại mặt bằng nước mát

Thực hiện đắp loại mặt nạ này từ 2 đến 3 lần một tuần thì các bạn sẽ nhận thấy có sự thay đổi đáng kể ở làn da, da sẽ bật tone, trắng sáng và mịn màng hơn.

2.7.2. Sáng da, chống lão hóa với mặt nạ bột rau má, nước ép cà rốt

Trong cà rốt có chứa một lượng lớn vitamin A có tác dụng chống viêm, làm sạch nhân mụn, giảm tình trạng mụn trứng cá, chống lão hóa. Kết hợp thêm khả năng trị thâm, làm sáng da của rau má thêm nữa thì sẽ tạo ra bộ đôi thần thánh cho làn da sau trị mụn.

Cách thực hiện cũng khá đơn giản như sau:

• Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi đem đi xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố
• Lọc lấy nước ép cà rốt và bỏ bã, sau đó trộn nước ép cà rốt với khoảng 2 thìa cà phê bột rau má để tạo thành một hỗn hợp sệt và mịn.
•  Rửa sạch mặt, để khô và bôi hỗn hợp vừa trộn lên tàon bộ vùng da mặt, trong lúc chờ mặt nạ khô thì hạn chế hoạt động cơ mặt, tránh để lại nếp nhăn
• Sau 20 phút rửa lại da bằng nước mát.

Thực hiện đắp mặt nạ bột rau má nước ép cà rốt từ 2 đến 3 lần một tuần thì các bạn sẽ thấy giảm mụn, giảm thâm nhanh chóng.

2.7.3. Mặt nạ bột rau má với sữa chua giúp giảm thâm mụn rõ rệt

Trong sữa chua có chứa thành phần là acid lactic và các loại vi khuẩn lên men có lợi, ngoài khả năng làm trắng, làm mịn và cấp ẩm cho da thì nó còn giúp đẩy nhanh quá trình thay mới tế bào.

Cách làm như sau:

• Chuẩn bị nửa hộp sữa chua không đường và bột rau má
• Trộn đều sữa chua không đường và bột rau má để tạo thành một hỗn hợp sệt, mịn
• Làm sạch mặt sau đó thoa hỗn hợp vừa trộn lên mặt, kết hợp massage bằng tay khoảng 3 phút
• Đợi khoảng 15 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Thực hiện đắp loại mặt nạ này đều đặn từ 2 đến 3 lần một tuần sẽ giúp cho làn da của bạn trở nên trắng sáng, đều màu và mờ đi những vết thâm do mụn để lại.

3, Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ rau má để trị sẹo thâm

Rau má tuy là nguyên liệu lành tính và mang lại hiệu quả dưỡng da cao, tuy nhiên nếu quá lạm dụng hay sử dụng không đúng cách thì vẫn có thể mang đến những tác dụng không mong muốn gây hại cho làn da của bạn. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng rau má là nguyên liệu làm đẹp tại nhà cho chị em:

• Đảm bảo đã rửa sạch rau: Do đặc điểm của cây rau má là cây thân thảo, mọc bò dưới đất nên lá và thân cây thường có nhiều rễ dài và bị nhiều đất bẩn bám. Vì vậy trước khi tiến hành xay hay giã nhuyễn lá thì cần rửa thật kỹ qua nhiều lần nước, loại bỏ những lá vàng, lá hỏng, ngâm trong nước muối để đảm bảo loại bỏ hết các loại vi khuẩn có hại.
• Trước khi đắp mặt mặt cần vệ sinh da mặt thật sạch sẽ. Khi đắp mặt nạ mà trên mặt vẫn còn bụi bẩn, lỗ chân lông còn bít tắc sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, phát triển gây mụn. Ngoài ra vệ sinh mặt sạch cũng sẽ giúp làn da hấp thu được tối đa dưỡng chất.
• Nên sử dụng mặt nạ vào buổi tối sau một ngày làm việc mệt mỏi để làn da được thư giãn, nghỉ ngơi và tránh ánh nắng mặt trời.
• Nếu da bạn nhạy cảm và bạn sợ bị kích ứng thì có thể dùng thử một lượng nhỏ lên vùng cánh tay để kiểm tra trước khi sử dụng lên mặt. Nhưng tình trạng này thường không hay xảy ra vì rau má là một nguyên liệu lành tính, an toàn với mọi loại da.
• Chỉ cần đắp mặt nạ 15 đến 20 phút mỗi ngày, không nên để lại quá lâu trên da. Việc này sẽ làm da bị khô trở lại, có thể bị kích ứng và rát da.
• Sau khi đắp xong mặt nạ không quên rửa mặt lại bằng nước mắt và thực hiện các bước chăm sóc da hằng ngày. Việc đắp mặt nạ chỉ như là bước bổ trợ, không thể thay thế các bước dưỡng chuyên sâu.
• Khi đắp mặt chú ý những vùng da nhạy cảm quanh mắt hoặc những vùng đang có vết thương hưởng, vết nặn mụn chưa lành.
• Trong thời gian sử dụng mặt nạ cần chú ý sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài để bảo vệ làn da. Và hãy nhớ hiệu quả của biện pháp chăm sóc da còn phụ thuộc vào các yếu tố như đặc điểm da của bạn, tình trạng thâm sẹo, và cách chăm sóc đầu tư của mỗi người.

4, Một số câu hỏi thường gặp

4.1. Đắp mặt nạ rau má có bị ngứa không?

Rau má là một loại nguyên liệu có nguồn gốc thiên nhiên nên nó tương đối an toàn và lành tính với mọi loại da, khi sử dụng mặt nạ rau má sẽ mang đến cho các bạn cảm giác mát dịu, dễ chịu. Đa số các trường hợp khi sử dụng mặt nạ sẽ không bị ngứa hay kích ứng gì. Tuy nhiên nếu cơ địa của các bạn hay bị dị ứng với rau má, thì sau khi sử dụng có thể sẽ bị ngứa, châm chích, nếu nặng hơn thì còn có thể bị nổi mụn nước. Để tránh xảy ra tình trạng này, lời khuyên cho các chị em là nên thử trên tay hay một vùng nhỏ da mặt của mình 30 phút để xem có dấu hiệu kích ứng gì không trước khi sử dụng lên toàn bộ vùng da mặt nhé.

Trong trường hợp các bạn bị ngứa sau khi sử dụng mặt nạ thì bạn nên ngưng sử dụng ngay và rửa mặt thật sạch bằng nước mát, kết hợp thoa kem dưỡng để làm dịu da và làm giảm tình trạng kích ứng.

4.2. Nên đắp mặt nạ rau má trong bao lâu?

Cũng tương tự như thời gian sử dụng các loại mặt khác, chỉ nên đắp mặt nạ rau má trong một khoảng thời gian tối đa từ 15 đến 20 phút. Vì nếu để quá lâu, những dưỡng chất có thể hút ẩm ngược trở lại, khiến da bị khô và mất tác dụng của mặt nạ.

Với các mặt nạ sau 20 phút mà vẫn chưa khô thì khi tháo mặt nạ bạn nên rửa 2 lần nước. Lần đầu rửa bằng nước ấm để đảm bảo gột sạch những nguyên liệu còn sót lại trên da. Sau đó rửa lại lần nữa bằng nước mát để làm se khít lỗ chân lông, giúp da giảm cảm giác nhờn rít.

4.3. Đắp mặt nạ rau má có bắt nắng không?

Trong thành phần của rau má có chứa các hoạt chất có khả năng chống nắng tự nhiên, tuy nhiên điều này không thể đảm bảo được khả năng chống nắng an toàn cho làn da. Vì vậy khi sử dụng mặt nạ rau má để trị thâm các bạn tuyệt đối không được bỏ qua bước sử dụng kem chống nắng hằng ngày. Việc bôi kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ cho làn da bạn khỏi tác hại và sự tấn công của ánh nắng mặt trời, từ đó giúp giữ được hiệu quả của các bước chăm sóc da.

4.4. Nên sử dụng mặt nạ rau má mấy lần một tuần?

Tuy rau má được coi là một loại nguyên liệu có tính chất khá lành tính với làn da nhưng các bạn cũng không nên quá lạm dụng loại mặt nạ này. Các bạn chỉ nên sử dụng tối đa 3 lần mỗi tuần để đảm bảo hiệu quả cũng như sự an toàn cho làn da.

Trên đây là một số thông tin cũng như hướng dẫn cách sử dụng rau má để làm đẹp tại nhà cho chị em. Hy vọng bài viết này sẽ mang lại cho các bạn những thông tin bổ ích nhất, để giúp bạn có được làn da mơ ước. Chúc các bạn luôn có một làn da đẹp và khỏe mạnh. Xin cảm ơn!

Xem thêm:

[Review] Cách trị vết thâm muỗi đốt lâu ngày cho bé tốt nhất hiện nay