TOP 7 loại thực phẩm dễ gây sẹo lồi cần tránh khi có vết thương hở

Sẹo lồi luôn là một vấn đề khiến nhiều người cảm thấy tự ti. Sẹo lồi thường hình thành khi trên da có xuất hiện vết thương và sau đó vết thương lành. Chế độ ăn có ảnh hưởng nhiều đến việc hình thành sẹo lồi trong thời kỳ vết thương lành. Vậy trong bài viết này, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu thêm về top các loại thực phẩm gây sẹo lồi nhé.

Trên thực tế có nhiều loại thực phẩm có thể gây nên tình trạng sẹo lồi. Newtechpharm xin chia sẻ một số loại có ảnh hưởng nhiều nhất và có nguy cơ gây sẹo lồi cao nhất:

1, Đồ nếp

Về mặt y học cổ truyền, các loại đồ nếp có tính nóng nên dễ làm cho các vết thương bị sưng thêm, có thể mưng mủ và khó lành hơn. Khi bị thương, nếu bệnh nhân ăn nhiều loại đồ nếp như: xôi, chè, bánh trứng,… thì dù chỉ ăn với một lượng ít cũng sẽ làm cho những vết thương đó dù nhẹ cũng bị tấy lên và có nguy cơ để lại sẹo lồi rất cao.

2, Các loại đồ ăn cay nóng, lên men

Các loại thực phẩm, món ăn chứa nhiều thành phần có tính kích thích như các loại đồ ăn cay nóng, đồ ủ lên men, là lý do làm cho vết thương bị sưng nề, tấy đỏ, vùng da tổn thương khó phục hồi. Các vết thương sẽ lâu lành hơn bình thường và có nguy cơ để lại những vết sẹo đen, lồi lên phía trên so với bề mặt da hay còn gọi là sẹo lồi.

Do đó, cho dù là các vết thương lớn phức tạp hay chỉ là những tổn thương nhỏ và nông trên da do mụn, thủy đậu, muỗi đốt,… thì các bạn cũng nên hạn chế sử dụng các loại đồ ăn cay nóng. Bởi những loại thực phẩm này vừa không tốt cho sức khỏe người bệnh, vừa làm cho vết thương trở nên phức tạp và khó điều trị hơn.

3, Thịt gà

Thịt gà xét về mặt dinh dưỡng thì được coi là một món ăn bổ dưỡng, thông dụng trong các nhóm thực phẩm hằng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, trong thành phần của thịt gà lại có tính nóng, nếu vết thương đang tiến triển chưa lành hẳn thì khi ăn thịt gà rất có thể gây ra hiện tượng sưng, mưng mủ nặng hơn. Từ đó làm cho vết thương rất lâu lành và còn dễ bị viêm nhiễm hơn.

Các vết thương hở nếu không được chăm sóc đúng cách và kết hợp thêm với việc bệnh nhân không kiêng khem thịt gà thì sẽ có nhiều hậu quả tiêu cực. Hậu quả đó chính là nguy cơ để lại những vết sẹo lồi với kích cỡ lớn, xù xì, thâm,…

4, Rau muống

Trong các trường hợp khi các bạn bị thương, để kích thích cho vết thương nhanh lành, nên bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu vitamin để kích thích sản sinh thêm collagen, giúp nhanh hồi phục vết thương. Tuy nhiên, rau muống thì lại có tác dụng khác, thành phần có trong rau muống sẽ kích thích làm gia tăng collagen quá mức làm cho vùng vết thương mọc lên các mô xơ cứng, phát triển gây nên sẹo lồi. Vì thế mà trong chế độ ăn uống khi có vết thương, các bác sĩ thường khuyên người bệnh không được ăn rau muống.

5, Hải sản

Hải sản là nhóm thực phẩm rất giàu đạm, có nguy cơ cao dẫn tới tình trạng dị ứng. Vì vậy mà ăn hải sản nhiều sẽ làm cho cơ thể có cảm giác ậm ạch, khó tiêu, vùng tổn thương khi phát triển lớp da non sẽ bị ngứa ngáy và làm chậm quá trình hồi phục của vết thương. Hơn nữa, hải sản còn có nguy cơ làm cho vết thương bị mưng mủ, sưng tấy, dễ hình thành nên sẹo lồi.

6, Thịt bò

Tuy thịt bò được coi là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng nó lại có thể làm rối loạn các mô sợi Collagen tăng sinh trong quá trình làm lành vết thương, dẫn đến nguy cơ hình thành sẹo lồi. Vì vậy, khi trên da đang có tổn thương, tốt nhất chúng ta không nên ăn thịt bò.

7, Trứng gà

Các thành phần có trong trứng gà dễ gây nên nhiệt tượng mưng mủ, loang lổ không đều màu da. Từ đó làm cản trở quá trình lành sẹo và làm cho vết thương lâu liền. Các chuyên gia cũng luôn khuyến cáo bệnh nhân nên hạn chế ăn các món ăn có trứng trong thời gian vết thương đang lành.

Như đã kể trên, các loại thực phẩm gây nên sẹo lồi đều là các loại có giá trị dinh dưỡng rất cao. Do đó khi hạn chế ăn các loại thực phẩm này chúng ta phải đảm bảo bổ sung đủ năng lượng cho cơ thể bằng các loại thực phẩm có giá trị tương đương. Bên cạnh những thực phẩm không nên ăn như đã kể trên, để giúp vết thương mau lành và hạn chế nguy cơ để lại sẹo lồi, các bạn nên bổ sung thêm và chế độ ăn những loại thực phẩm khác như: Thịt lợn, cá nước ngọt, các loại rau xanh, uống nước ép hoa quả,….

Vậy là chúng ta vừa cùng nhau tìm hiểu về các loại thực phẩm gây nên sẹo lồi. Hy vọng qua bài viết này các bạn sẽ biết các thực phẩm nào chúng ta nên tránh và thay vào đó nên bổ sung loại thực phẩm nào. Xin cảm ơn các bạn đã quan tâm.

Xem thêm:

[Chia sẻ] 3 cách làm mờ sẹo sau phẫu thuật an toàn, hiệu quả cao